Unser Neujahrsempfang 2024
In diesem Jahr haben wir zum ersten Mal einen Neujahrsempfang ausgerichtet. Der Anlass war der 26. Geburtstag der AMBULANTEN HOSPIZARBEIT GIFHORN e.V.. Viele mit dem Verein verbundene Menschen und ehrenamtliche Begleiter:innen sind unserer Einladung in den Seminarraum des Hospizhauses gefolgt. Nach der Begrüßung durch Frau Pahlmann hat Herr Kreutzberg, langjähriger Supervisor und Dozent unseres Vereins, einen Rückblick über die vergangenen Jahre gehalten.
Danach begann der gemütliche Teil mit vielen Gesprächen und natürlich gehörte auch Essen und Trinken dazu. Musikalisch begleitet wurde der Empfang von Marleen Geisler, die uns immer wieder mit ihrer wundervollen Musik begeistert.
Da auch viele ehemalige Begleiter:innen gekommen waren, wurde die Zeit natürlich genutzt, sich über alte Zeiten auszutauschen. Alle waren der Meinung, dass dieser Empfang nächstes Jahr wiederholt werden sollte.
Eine neue Koordinatorin
Foto von links: Claudia Baderschneider, Wiebke Reimers, Petra Campe
Wir freuen uns sehr, dass wir zum Jahresbeginn Unterstützung bekommen haben. Frau Wiebke Reimers wird zukünftig als Koordinatorin für uns tätig sein. Herzlich willkommen.
Resilienz - die Bausteine für das persönliche Krisenmanagement
zusammengestellt von Regine Pfeiff
Der Begriff Resilienz ist in aller Munde. Auch wir ehrenamtlichen Begleiter:innen der Ambulanten Hospizarbeit Gifhorn haben uns mit dem Thema beschäftigt.
Resilienz – auch als psychische/seelische Widerstandsfähigkeit, als das Immunsystem der Seele oder Stehaufmännchen-Kompetenz bezeichnet - ist (im weiten Sinne) die Fähigkeit zur Aufrechterhaltung oder Wiederherstellung psychischer Gesundheit während oder nach stressvollen Lebensereignissen.
Wie verschiedene Studien belegen, bilden sieben Resilienzfaktoren die entscheidenden Bausteine für unser persönliches Krisenmanagement. Diese Schutzfaktoren beeinflussen sich wechselseitig.
Dazu gehören: Optimismus - Akzeptanz - Lösungsorientierung - Selbstwirksamkeit - Verantwortung übernehmen - Netzwerkorientierung - Zukunftsorientierung.